南昌初阳心理咨询馆
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蔡建红老师解读: 付出与给予

时间:2021-09-29 15:26 点击:

(转录于蔡建红老师与学员的课堂交流)

 

学员问:

蔡老师, 能否谈谈《生命喜悦的祈祷》书中所说“要接受人生中丰富美好的事物,你要经常的付出,不断的给予,让给予成为一个习惯。”

 

蔡老师答:

我们在理解这句话时,有时容易走偏,即只着重于行为上的付出,而忽略对自己内在心灵的观照。

 

走在心灵成长的路上,一定要习惯于觉知自己的内在。我们每一个现象上利他的行为,内在是不是也有利人之意,这点非常重要,因为老天是通过我们的心意,来回应我们的。

 

我们说要不断的付出与给予,都是为了修我们内在的繁荣心,富足心,通过一定的行为炼自己的心,这是很有必要的。无论外在行为如何做,永远都记得往内观照。

 

通过利他的行为,慢慢得会体验到利人所带来的喜悦之情。我们在付出的时候,是会滋养自己的。

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