南昌初阳心理咨询馆
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【蔡建红老师】我老婆出轨了,我该怎么办是好

时间:2015-10-31 09:36 点击:

纳喇恒浩问:心理咨询师,你好,我老婆最开始心灵出轨了,经常撒谎骗我,我一直被骗我自己很清楚,但是我一直为了小孩都只是说她几句,前天我发现她精神上,身体也出轨了,她自己也承认了,我一直放不下她!现在证实了她已经真正的背叛我了,感觉心里还好受一点了,好像可以慢慢的放下这段感情了!我该怎么做?
纳喇恒浩你好!
任何时候,面对问题,我们都首先要面对自己的内心,你要问清楚自己,你是否真的发自内心地渴望与你的妻子共度今生?
你说:“我老婆最开始心灵出轨了,经常撒谎骗我,我一直被骗,我自己很清楚,但是我一直为了小孩都只是说她几句”,面对自己的妻子心灵出轨,面对自己的被骗,你为了小孩只是说她几句,在这里我没有看到一个在乎自己妻子的丈夫原本有的内心挣扎!
你又说:“前天我发现她身体也出轨了,她自己也承认了,我一直放不下她!”你说你一直放不下她,放不下什么呢?是放不下那份因为被叛而带来的感情刺痛,还是放不下那份对于她是否有身体背叛而控制不了的猜疑?我想是后者,因为你接着说,“现在证实了她已经真正的背叛我了,感觉心里还好受一点了,好像可以慢慢的放下这段感情了! ”证实了妻子的背叛,你没有感觉到锥心的疼痛,却是感觉好受了一点,因为可以慢慢放下这段感情了!这是否是你潜意识里一直期待的结果?!
“我该怎么做?”这是回到现实层面的困惑,“我们有了孩子,有了个家,不想因此就毁了,我想把老婆找回来”,你是因为想要一个完整的家,所以想把这个代表老婆的女人找回来,以构成一个在外人看来完整的家?还是因为爱妻子,疼惜妻子,想把感情找回来?
问明白自己的心,才知道怎样去做。
 
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