南昌爸妈在线心理健康咨询中心
咨询热线:15879121638(也是微信号)  0791-86282832;
(联系时间:早上九点至晚上八点;为方便交流,请添加微信,谢谢合作!)
公众微信平台:南昌爸妈在线心理健康咨询中心
网 址: www.bamaol.com  爸妈在线心理咨询网;
办公地址:南昌红谷滩新区万达华府御园
  南昌爸妈在线心理健康咨询中心,隶属于深圳市爸妈在线心身健康咨询有限公司,是心理咨询产业知名品牌,拥有领先、独特的咨询模式。 本中心拥有众多专业性强,心身能量高的资深心理专家,其中, 三位老师来自江西卫视《金牌调解》团队; 团队百分之八十以上是全日制硕士、双硕士、博士毕业。历经十年磨砺,团队整合出 认知调整+情绪释放+能量提升 三角鼎立的心理服务模式,总结了一套心理咨询的组合拳:一念之转+黄庭观照+灵触催眠,使众多备受身心困扰、关系冲突、成长烦恼的来访者获得解脱。 擅长领域:厌学、考试焦虑、中高考提分等各类青少年成长问题;亲子关系、两性关系等各类关系冲突;失眠、工作压力等各类亚健康状况;焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧等各类神经症;各类精神障碍患者的心理疏导。
当前位置: 主页 > 原创文章 >

【亲子教育系列】自己动手打孩子了,内心觉得很是愧疚

时间:2019-10-11 08:17 点击:

心理咨询导读:

  我们都希望自己的孩子可以长大成才,所以在生活中,总是努力地教他们。每个孩子都有各自的特点,相应的其教育方法也有差别,但是有很多家长总喜欢用同一种粗暴的方式不让孩子犯错——打!

  案例:

  提问者冰冰:自己动手打孩子了,事后觉得很是愧疚,觉得自己不该这样做。事情是这样的,小孩今年5岁了,上周末,自己带孩子在亲戚家玩,本来吃了午饭,我跟几个亲戚朋友坐在一起聊天,本来开开心心的,可是孩子就不停地说要回家,刚开始我没理会他,可能觉得孩子是在闹着玩,孩子见我不理他,就不停地磨我,哭着要走,我让他跟别的小朋友玩,他也不乐意,我继续不理他,到后来,孩子见我不理他,就将亲戚家的一个摆饰品花瓶摔了,我当时就气了,去房间拿起衣架就打孩子,孩子被打的哇哇叫,现在想起来,觉得很是心疼,觉得自己只顾自己玩,不理会孩子的感受,觉得很是内疚。

  心理咨询解读:

  咨询师黄利琼:冰冰你好!我想说的是,其实教育孩子不是不能打,有孩子能打出效果,有的却只能打出越来越多的心理和行为问题(因人而异吧),但是要讲究打的环境,最好不要当着第三人的面打孩子,保护好孩子的自尊心。另外,要让孩子明白被打的原因。最好要先告之,也就是要先给孩子立一些行为规则,并约定如违反了将受何种惩罚。打,也可以作为破坏规则的一种惩罚手段。如果没有这种心理铺垫,孩子会觉得被打得不明不白,委屈得很,过了再讲道理也不一定能明白,因为孩子小,大脑皮层尚未完全分化,他懂不了那么多的道理。这一次你打了孩子,心里内疚,作为一个爱孩子的妈妈是很正常的。可作些弥补,根据孩子的性格特点再进行沟通。将伤害减小到最低(内向的孩子与外向的孩子感受不一样,不同的孩子对被打的理解也不一样,多听听孩子的想法再作评估,千万不要先入为主)。并同时对以后的这种情况的处理作个较为明确的约定。

  结语:

  很多家长在动手打了孩子之后,事后当自己冷静下来之后,会很后悔、很愧疚,当时为什么会这么冲动,觉得自己不是个好妈妈。

  然而,这份愧疚感并不能帮你改变什么,反而它会让你进入到一种负面情绪当中,让你变得更加的愧疚内心更加无法原谅自己。这种负面情绪最终可能会导致:当下次再出现孩子让你不舒服的这种场景时,你会下意识地想继续打他。继而,再次愧疚……进入一个负面情绪和坏行为的恶性循环。 最糟糕的是,这种愧疚的情绪比任何情绪都更容易让人崩溃。它会严重消耗我们的心力,让我们自我感觉糟糕。而一个感觉糟糕的妈妈,很难以更平稳的情绪状态去面对孩子。

  所以,我们不要把自己困在这种负面情绪当中,我们要学会接纳自己,告诉自己:控制不住自己的情绪打了孩子,并不能说明你不是个好妈妈,只不过是小时候可能没有被正确对待。
 

 附: 蔡建红老师简介:  全国优秀心理咨询师,江西爸妈在线心身健康咨询中心主任,江西省心理卫生协会理事,江西省青少年发展基金会特聘心理专家,心理教练讲师,心灵导师,灵触催眠督导,深层沟通师,灵气疗愈师,大学副教授,律师,海外留学人员,法学学士、心理学硕士、信息技术硕士;广东卫视《你会怎么做?》心理专家,江西卫视《金牌调解》心理观察员,江西教育电视台《成长对话》成长导师,南昌电视台《属我最强——全城选美》心理导师,南昌电视台《亦楠脱口秀》嘉宾,《江南都市报》《东方女报》《晨报》等多家平面媒体专访、采访的心理专家。
     蔡建红老师热爱心理服务工作,是一名资深的心理咨询师,能量疗愈师。经过多年的实践探索,形成了独特的工作方式——整合式的心理咨询与灵触催眠的高度融合。她的心理服务,收效明显,见效快,很多心理疑难杂症、无名身体病痛都有很好的效果。她特别擅长各类成瘾行为、精神分裂症、神经症、各种心身疾病等患者及亚健康状况、失眠等人群的心理辅导,亲子关系、情感关系、青少年心理的调适及中高考快速提分心理辅导。
 
1、 【南昌爸妈在线心理咨询中心网站】 
 http://www.jxbmzx.com/
 
2、 蔡建红心理咨询师工作室-爸妈在线心理网  http://www.bamaol.com/studio/info/160100032.html
 
3、 灵触疗愈咨询师的微博_微博  http://weibo.com/2117614254/profile?rightmod=1&wvr=6&mod=personinfo
 
4、 蔡建红心理咨询师_新浪博客  http://blog.sina.com.cn/u/2117614254
 
5、 南昌市蔡建红心理咨询师工作室_525心理网  http://www.psy525.cn/d25479.html
 
南昌爸妈在线心理咨询预约电话  曾老师 15879121638(这也是微信号)
 
QQ:1609604837(爸妈在线心理咨询江西中心)
------分隔线----------------------------
南昌心理咨询|南昌爸妈在线心理健康咨询中心
地址:南昌红谷滩新区万达华府御园
心理咨询预约微信号:15879121638
南昌心理咨询网址:www.jxbmzx.com
Copyright © 2002-2021 南昌爸妈在线心理健康咨询中心 版权所有 未经许可,请勿复制本站内容!
本站由 鹊起科技 建设、维护和推广