南昌爸妈在线心理健康咨询中心
咨询热线:15879121638(也是微信号)  0791-86282832;
(联系时间:早上九点至晚上八点;为方便交流,请添加微信,谢谢合作!)
公众微信平台:南昌爸妈在线心理健康咨询中心
网 址: www.bamaol.com  爸妈在线心理咨询网;
办公地址:南昌红谷滩新区万达华府御园
  南昌爸妈在线心理健康咨询中心,隶属于深圳市爸妈在线心身健康咨询有限公司,是心理咨询产业知名品牌,拥有领先、独特的咨询模式。 本中心拥有众多专业性强,心身能量高的资深心理专家,其中, 三位老师来自江西卫视《金牌调解》团队; 团队百分之八十以上是全日制硕士、双硕士、博士毕业。历经十年磨砺,团队整合出 认知调整+情绪释放+能量提升 三角鼎立的心理服务模式,总结了一套心理咨询的组合拳:一念之转+黄庭观照+灵触催眠,使众多备受身心困扰、关系冲突、成长烦恼的来访者获得解脱。 擅长领域:厌学、考试焦虑、中高考提分等各类青少年成长问题;亲子关系、两性关系等各类关系冲突;失眠、工作压力等各类亚健康状况;焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧等各类神经症;各类精神障碍患者的心理疏导。
当前位置: 主页 > 新闻动态 >

蔡建红老师解读:信任和交托

时间:2020-06-24 09:25 点击:


(转录于蔡建红老师与学员的课程交流)
 
学员问:
蔡老师,在《突破困境的祈祷》篇中说到 “当我把问题放心交托出去,上天必定会用无限的爱与智慧带领我进入平安、喜悦、丰足和幸福之中”,什么叫把问题放心交托出去?要怎样才能做到放心?
 
蔡老师答:

 交托,就是信任老天,信任更大的宇宙智慧的能量,信任老天会把一切照顾得好好的。
 
我们要怎么做到信任和交托呢?要做到全然交托,首先要超越是非好坏的评判。当所有的事情没有好坏评判,也就逆来顺受了。这里的逆来顺受,是指像孟子说的 “莫非命也,顺受其正” ,顺从着接受它,就像是正常的事情一样,心里是顺的,该做什么还做什么。
 
退一步思考这件事,就是一切都是最好的安排。就比如说疾病,疾病是上天给我们的一个最好的安排,因为它要透过疾病提醒我们,某个地方的能量卡住了,我们的某个心念要纠正;孩子不上学,老是关在房间不出门,这是给我们一个提醒,要我们反思过往对待孩子有什么不恰当的地方。孩子现在只是以这样的方式在疗伤,在休息,在调整自己的能量。
 
从现象上看,这些是不好的事情,但它内在的美意就需要我们自己领悟。如果我们确定上天给我们的都是最好的,还有什么可担心的呢,放心得交托吧!
 
这里我们要注意,当我们能量低的时候,内心充满了匮乏,就会紧绷、紧张、担心,就会抓取、控制,也就难以放心地交托;而当我们能量高的时候,想到任何事情都没有担心害怕,知道一切都是通达无碍的,很自然地,就会放心放下。

所以,提升身心能量是信任与交托的关键。动一动我们的身体,调动我们的能量,把我们的意识尽可能地拉回来,让我们的意念和我们的身体在一起。当我们的意念处在当下,和我们的身体在一起的时候,我们的整个意识能量就在提升。

------分隔线----------------------------
南昌心理咨询|南昌爸妈在线心理健康咨询中心
地址:南昌红谷滩新区万达华府御园
心理咨询预约微信号:15879121638
南昌心理咨询网址:www.jxbmzx.com
版权所有 ©南昌爸妈在线心身健康咨询中心 未经许可,请勿复制本站内容!
网站备案号:赣ICP备15006943号 本站由 鹊起科技 建设、维护和推广