南昌爸妈在线心理健康咨询中心
咨询热线:15879121638(也是微信号)  0791-86282832;
(联系时间:早上九点至晚上八点;为方便交流,请添加微信,谢谢合作!)
公众微信平台:南昌爸妈在线心理健康咨询中心
网 址: www.bamaol.com  爸妈在线心理咨询网;
办公地址:南昌红谷滩新区万达华府御园
  南昌爸妈在线心理健康咨询中心,隶属于深圳市爸妈在线心身健康咨询有限公司,是心理咨询产业知名品牌,拥有领先、独特的咨询模式。 本中心拥有众多专业性强,心身能量高的资深心理专家,其中, 三位老师来自江西卫视《金牌调解》团队; 团队百分之八十以上是全日制硕士、双硕士、博士毕业。历经十年磨砺,团队整合出 认知调整+情绪释放+能量提升 三角鼎立的心理服务模式,总结了一套心理咨询的组合拳:一念之转+黄庭观照+灵触催眠,使众多备受身心困扰、关系冲突、成长烦恼的来访者获得解脱。 擅长领域:厌学、考试焦虑、中高考提分等各类青少年成长问题;亲子关系、两性关系等各类关系冲突;失眠、工作压力等各类亚健康状况;焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧等各类神经症;各类精神障碍患者的心理疏导。
当前位置: 主页 > 咨询案例 >

【蔡建红老师】父母身上的缺点让人难以接受,

时间:2019-10-10 08:04 点击:

as2222222问:我的母亲是个想法非常负面、总是爱抱怨的人,我觉得自己很难爱她,她身上的许多缺点都让我难以接受,因此我很容易和她吵架。这是我自己的问题吗?我该怎么做?
 
as2222222:你好,
看了你的提问,很是为你感到高兴,因为你有一份觉察:这是我自己的问题吗?是的,这是你的问题哦。
 
我们每个人都生活在两个世界里,外在的世界和内在的世界,外在世界如何都是我们内在世界的投射,我们对于他人的不满通常是对于自己不满的投射,所以,当你感到难以接受你的母亲时,问问自己,你对自己满意吗?你接受你自己吗?如果你能真实地面对你自己,我想答案是否定的。你一定对自己也不满意,你一定在很多方面不能接受你自己。
 
你说你母亲想法负面,总爱抱怨,这是透过你负面的眼光所看到的,换一个角度,透过正面的眼光去看,我们能看到任何一个对生活有抱怨的人通常都是对于生活对于人事物有诸多期盼的人!一个对于生活有着期盼的人,是不是一个正面的人?只是这个正面你没有看到哦。我们说“哀莫大于心死”,如果哪一天你的母亲心如死灰,对人对己对你都不报任何希冀,任何事情都与她无关,你就会深切感到今天母亲的抱怨有多么珍贵!
 
如何让母亲更积极更阳光?你首先要减少对于母亲的抱怨。家庭是一个系统,这个系统的任何个体都会相互影响。你对于母亲的抱怨,你与母亲的争吵,会激发母亲的负面情绪,让她变得让你感到更难以接受。如果你能理解母亲,体谅母亲,接纳母亲,常常带着爱意,温柔地与母亲沟通,你母亲的心态会更平和,更喜悦,更阳光。这个世界不缺少阳光,而是缺少感受阳光的心灵;深藏在你母亲心中的光,需要你来挖掘、照见!你内心是爱母亲的,否则你不会如此抱怨!我爱你,谢谢你,祝福你!
------分隔线----------------------------
南昌心理咨询|南昌爸妈在线心理健康咨询中心
地址:南昌红谷滩新区万达华府御园
心理咨询预约微信号:15879121638
南昌心理咨询网址:www.jxbmzx.com
Copyright © 2002-2021 南昌爸妈在线心理健康咨询中心 版权所有 未经许可,请勿复制本站内容!
本站由 鹊起科技 建设、维护和推广